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Clases en directo para…

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March 16th, 2020

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Un grupo de monitores del Centro Deportivo Municipal (CDM) Antonio Díaz Miguel, del distrito de Tetuán, ha creado un perfil de Instagram destinado a impartir clases en directo para hacer ejercicio en casa durante la cuarentena. Desde la cuenta de Instagram ‘yo_entreno_en_casa’ , Alejandro Carrera, Gonzalo Navarro, David González y Santiago García, compañeros todos del centro, impartirán clases de Body combat Gap Abdominales Pilates Además de otros entrenamientos que se irán sumando y que se podrán practicar sin necesidad de material , solo con el propio cuerpo, o en todo caso con materiales que todos tenemos a mano como envases de leche, botellas de agua o latas de bebidas. Además, y gracias a la colaboración de la nutricionista Judith Carrera, desde la cuenta recomiendan comidas saludables para mantenernos sanos en estos días porque, según informa desde el canal de Instagram, “una de las cosas más importantes a tener en cuenta es nuestra alimentación en estos días donde el aburrimiento nos va a crear ansiedad”

‘De paseo con Fortunata y…

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March 3rd, 2020

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El Área de Cultura, Turismo y Deporte del Ayuntamiento de Madrid ha organizado una completa programación para 2020 con motivo de la celebración del centenario del escritor Benito Pérez Galdós. Dentro de las actividades previstas en Galdós es Madrid destacan los paseos literarios (previa inscripción) que recorren los rincones más representativos de la vida y la obra del cronista de la villa

Despedida a medias –…

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January 31st, 2020

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Por desgracia este viaje con vosotros termina aquí. Sin embargo, el blog continúa funcionando y mi Erasmus en Flandes también! El hecho de formar parte de este proyecto me ha permitido apreciar mejor las cosas, ver la vida desde otra perspectiva y conocer Flande a fondo.

Heterotopía, exposición…

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January 10th, 2020

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La exposición Heteropatía de Rosa Vera puede admirarse del 17 de enero al 15 de abril.

Regalos directos de Gante…

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December 28th, 2019

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Seguimos con más ideas de regalos para la vuelta a casa por Navidad para familiares y amigos.

Café Vlissinghe: Un Bar…

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December 4th, 2019

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¡Buenos días, brujos! Hoy volvemos a tomarnos una cerveza por Brujas, pero, esta vez, vamos a un sitio que es a la vez un pedazo de historia y cultura … No en vano es un bar declarado patrimonio de la humanidad por la UNESCO . Leyendas y Recuerdos La historia del Café comienza con una leyenda, la del viejo Teunis y su mujer , los posibles primeros dueños de este sitio, ya que se duda incluso de su existencia, que vivieron hasta los 100 años y murieron el mismo día … Según está reflejado en la propia carta del local